Lernen Sie, wie man eine gute Form gewinnt und an die eigenen Grenzen geht. Wir zeigen Ihnen, wie man richtig atmet und sich aufwärmt, so dass Sie Ihre Muskelgruppen selektiv aufbauen können.

• Dienstags, Donnerstags: 9:00 – 10:00
• Sonntags: 12:00 – 13:00
• Ein Basis-Krafttraingskurs empfohlen
• Intensität: Mittel
• Studio 2
• Lehrer: Aksel Sørensen