Dies ist eine Serie für Fortgeschrittene im Gewichtheben, wo Sie Ihre Gewichtsklasse selbst bestimmen und lernen Gewichte zu reißen und stoßen.

• Montag, Mittwoch, Freitag: 9.00 – 10.00 Uhr
• Mindestens fünf Gewichtstrainings davor und eine Empfehlung sind erforderlich
• Gewichtheben erfordert richtige Schuhe
• Intensität: Hoch
• Studio 2
• Lehrer: Aksel Sørensen